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这5道家常菜,隔三差五必做,鲜香简单营养,下酒又下饭

2019

这五个家常菜被称为“大米杀手”。他们必须每三到五个做一次。每次煮一锅,新鲜而简单的营养,下一顿饭和更美味的食物,让我们学习。

[干锅茶树菇]

材料:茶树菇,猪肉肚,绿色和红辣椒

生产:将茶树蘑菇放入水中,然后在锅中放少许油。加入五花肉,翻炒至油面发黄。

加入料酒和酱油,盖上两分钟;然后加入生姜和大蒜炒,再加入青椒和洋葱,翻炒,然后倒入茶树蘑菇,翻炒,加盐,用蚝油和辣椒调味;将剩下的一半洋葱撒到锅底,然后将炒好的茶树倒入装有香菜的干锅中。

【莲yu千叶豆腐鸡干锅】

材料:鸡腿莲ot千叶豆腐

生产:将适量的油倒入锅中,将鸡腿肉倒入锅中,翻炒至表面微焦,加入料酒并翻炒均匀。将生姜和大茴香配料倒入锅中,然后翻炒均匀。将麸皮和千叶豆腐切片放入锅中翻炒;加入酱油翻炒均匀,将蒜瓣放入锅中翻炒,翻炒至鸡肉熟,加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。

[干锅娃娃菜]

材料:娃娃,猪肉片,青椒和红椒

生产:将少许油倒入锅中,倒入五花肉,翻炒至五花肉稍油。加入酱油和料酒来翻炒。加入大蒜片,翻炒,然后加入青椒。进去炒至青椒和红椒的味道。加入婴儿食品并翻炒,直到婴儿食品略软,并加入适量的盐调味并充分搅拌。

[干锅辣鸡翅]

材料:鸡翅土豆花生

生产:用刀在鸡翅的表面上放几把刀,加盐,料酒,葱姜,白葡萄酒等调味30分钟,锅中的油将成为鸡的一部分翅膀,放入锅中。煎至金黄色,直到将土豆片放在锅底,然后煎至金黄色;火锅冷油,加入豆泥,炒红油,加干辣椒段,胡椒粉,洋葱,姜,大蒜等。加入鸡翅和炸土豆片,翻炒,加料酒和少许酱油,继续翻炒;加入适量的盐调味;最后撒一些煮熟的花生。

[千叶豆腐干锅]

材料:千叶豆腐猪肚蘑菇青椒红辣椒青蒜生姜大蒜酱油蚝油烹调酒油盐

制作:将少许油倒入锅中,加入千叶豆腐,炸至两面呈金黄色。煎时放一点盐;将少许油倒入锅中,加入五花肉,将油翻炒,表面略呈褐色;将生姜,大蒜和红辣椒一起炒;加入料酒和酱油;加入千叶豆腐和蘑菇,继续翻炒;炒熟然后炒;翻炒至绿色,翻炒,加盐,胡椒粉和牡蛎酱等。将调味料均匀搅拌,然后放入小干锅中,撒些青蒜。

这五个家常菜被称为“大米杀手”。他们必须每三到五个做一次。每次煮一锅,新鲜而简单的营养,下一顿饭和更美味的食物,让我们学习。

[干锅茶树菇]

材料:茶树菇,猪肉肚,绿色和红辣椒

生产:将茶树蘑菇放入水中,然后在锅中放少许油。加入五花肉,翻炒至油面发黄。

加入料酒和酱油,盖上两分钟;然后加入生姜和大蒜炒,再加入青椒和洋葱,翻炒,然后倒入茶树蘑菇,翻炒,加盐,用蚝油和辣椒调味;将剩下的一半洋葱撒到锅底,然后将炒好的茶树倒入装有香菜的干锅中。

【莲yu千叶豆腐鸡干锅】

材料:鸡腿莲ot千叶豆腐

生产:将适量的油倒入锅中,将鸡腿肉倒入锅中,翻炒至表面微焦,加入料酒并翻炒均匀。将生姜和大茴香配料倒入锅中,然后翻炒均匀。将麸皮和千叶豆腐切片放入锅中翻炒;加入酱油翻炒均匀,将蒜瓣放入锅中翻炒,翻炒至鸡肉熟,加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。

[干锅娃娃菜]

材料:娃娃,猪肉片,青椒和红椒

生产:将少许油倒入锅中,倒入五花肉,翻炒至五花肉稍油。加入酱油和料酒来翻炒。加入大蒜片,翻炒,然后加入青椒。进去炒至青椒和红椒的味道。加入婴儿食品并翻炒,直到婴儿食品略软,并加入适量的盐调味并充分搅拌。

[干锅辣鸡翅]

材料:鸡翅土豆花生

生产:用刀在鸡翅的表面上放几把刀,加盐,料酒,葱姜,白葡萄酒等调味30分钟,锅中的油将成为鸡的一部分翅膀,放入锅中。煎至金黄色,直到将土豆片放在锅底,然后煎至金黄色;火锅冷油,加入豆泥,炒红油,加干辣椒段,胡椒粉,洋葱,姜,大蒜等。加入鸡翅和炸土豆片,翻炒,加料酒和少许酱油,继续翻炒;加入适量的盐调味;最后撒一些煮熟的花生。

[千叶豆腐干锅]

材料:千叶豆腐猪肚蘑菇青椒红辣椒青蒜生姜大蒜酱油蚝油烹调酒油盐

制作:将少许油倒入锅中,加入千叶豆腐,炸至两面呈金黄色。煎时放一点盐;将少许油倒入锅中,加入五花肉,将油翻炒,表面略呈褐色;将生姜,大蒜和红辣椒一起炒;加入料酒和酱油;加入千叶豆腐和蘑菇,继续翻炒;炒熟然后炒;翻炒至绿色,翻炒,加盐,胡椒粉和牡蛎酱等。将调味料均匀搅拌,然后放入小干锅中,撒些青蒜。